A small success on weight battle

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Jun 17, 2018 17:48
大抵葉半年前から。
I say should be around roughly six months ago.


昼飯の量は控えてします。
I start to eat less during lunch.


さらに、週に二回くらいジョギングをしています。
Also, running twice a week.


その二つの努力のあいまって、体重を減らしてきます。
As result I manage to lose some weight.


実際の数字を記録にはもっといいと思います。
Actually, I should measure with precise numbers.


ある事柄は自分にはとても楽になった。
One thing did makes me happy.


アルバイトに制服を着るのズボンです!
That is the pants I have the wear in my part time job.


去年はズボンを着るの時、まず深呼吸のことは必要です。
Last year when I wear the pant I need to take a breath first.


(仕事を終わる時)ズボンを抜く、腹の周りに赤くになってしまった。
Usually when I took it off my belly was turn red.


今はこの問題は失った。
Now, this problem was gone.


でも、次の問題はこの姿はどんのくらいを維持するがまだわからないです。
But the next problem will be how long I can keep this shape.