6月2日

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Jun 3, 2013 08:41
 今日は6月2日日曜日で、天気は晴れです。朝はジョギングに出かけました。そして、バスケをしに行きました。本当に久しくバスケをしなかったんですが、毎日のジョギングのおかげで、体力については問題ありませんでした。
 私のバスケ仲間たちはほとんどサラリーマンです。サービス業として働く人は一人もいないし、平日はバスケに誘うことはほとんどありません。
 毎日30分のでジョギングをすると体の新陳代謝に速くなると思います。これからも毎日ジョギングするつもりです。