進歩

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Aug 24, 2017 20:50
私が前のエントリーで言ったように、私は21日間の断食をするでしょう。
それで、私は今までの進歩について書きます

私の最初の日は簡単でした。 2日目から4日目までは困難でした。それは飢えではありませんでしたが、痛みはあまりにも大きかったです。私のすべての筋肉は非常に痛いです。

その後、私はたくさんのエネルギーを得ました。 とても驚きました。私はまたいくつかの運動をしていました。ちょっと空腹になった。 しかし、私はほんの数分だけ空腹になってしまいました。

今日は11日です。
これまで私は8KGをやせられました。(>.<)

あまりにも体重を減らすと、21日間を終えることができなと思います。 でも、私ができるまでそれをやります。
As I said in my previous entry, I will be fasting for 21 days.
So, I will write about my progress till now.

My first day was easy. From day 2 to 4 it was difficult. It wasn't hunger, the pain was too much. All my muscles were paining.

After that I had lots of energy. I was so surprised. I was doing a few exercises too.
I felt a little hungry. But I would only feel hungry for a few minutes.

Today is day 11.
So far I have lost 8kg.

If I lose too much weight I won't be able to finish 21 days. But I will do it until I can.