Zumba

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Oct 10, 2012 12:00
Conoscete lo Zumba? Ogni Martedì vado a una sessione dello Zumba. Quando ci vado mi sento molto bene, a meno che il mio ginocchia di sinistra non fa male come fa qualche volta. La musica è orecchiabile e i movimenti di ballo (dance moves?) sono divertenti. Spero di dimagrire ma allo stesso tempo so che l'allenamento mi fa bene. Alcune settimane fa avevo mal di nuca e era perfino difficile girare la testa. Dopo la sessione dello Zumba, i muscoli si rilassavano e mi sentivo molto meglio.

Il mio amico etiope voleva fare lo Zumba ma quando è andato a una sessione, non c'erano molti uomini. Poi, gli altri due uomini si sono andati e non sono tornati. Perciò, anche il mio amico non voleva andarci più. Gli piace lo Zumba ma si sente strano se è il solo uomo. Penso che sia un peccato che uomini sono riluttanti a fare certe cose come questa.

Qui potete vedere un video sullo Zumba:
http://donna.fanpage.it/dimagrire-con-lo-zumba-fitness-e-restare-in-forma-divertendosi/
Do you know about Zumba? Every Tuesday I go to a Zumba class. When I go there I feel very good, unless my left knee hurts, as it does sometimes. The music is catchy and the dance moves are fun. I hope to lose weight but at the same time I know that the exercise is good for me. A few weeks ago, I had a sore neck and it was even difficult to turn my head. After the class, my muscles relaxed and I felt much better.

My Ethiopian friend wanted to do Zumba but when he went to a class, there weren't many men. Then, the other two men left and didn't come back. Because of this, my friend didn't want to go back either. He likes Zumba but he feels weird if he's the only man. I think that it's too bad that man are reluctant to do certain activities like this one.

Here you can watch a video about Zumba:
http://donna.fanpage.it/dimagrire-con-lo-zumba-fitness-e-restare-in-forma-divertendosi/
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