Man måste få lite motion då och då
- 88
- 2
- 1
På sista tiden har jag börjat att springa några gånger per vecka. När jag var yngre spelade jag fotball och tennis ganska ofta men jag slutade för ett par år sedan. Efteråt fick jag inte regelbunden motion under en stund, utan att promenera ibland i stället för att åka bussen till stan osv.
Jag bestämde mig alltså att följa med ett program som heter Couch to 5K ("Soffan till en halv mil" kanske...). Det skapades för nybörjare som inte har sprungit över långa avstand förran och det räcker nio veckor. Till slut av programmet kan man (förhoppningsvis) springa fem kilometer utan att stoppa.
Det var svårt i början men nu är jag klar med programmet och det är egentligen roligt att springa nuförtiden. Det finns en park ungefär fyra km från mitt hus men just nu är det lite för lång för mig att springa till parken och tillbaka till hemma. Så jag måste köra och sedan spring runt parken några gånger i stället. Det vore jättebra om jag skulle kunna träna mig lite mer så att bilen behövs inte längre. Det finns också ett annat program som heter Bridge to 10K för att öka löpningsavstånd till 10km - kanske det borde vara mitt nästa steg...
Jag bestämde mig alltså att följa med ett program som heter Couch to 5K ("Soffan till en halv mil" kanske...). Det skapades för nybörjare som inte har sprungit över långa avstand förran och det räcker nio veckor. Till slut av programmet kan man (förhoppningsvis) springa fem kilometer utan att stoppa.
Det var svårt i början men nu är jag klar med programmet och det är egentligen roligt att springa nuförtiden. Det finns en park ungefär fyra km från mitt hus men just nu är det lite för lång för mig att springa till parken och tillbaka till hemma. Så jag måste köra och sedan spring runt parken några gånger i stället. Det vore jättebra om jag skulle kunna träna mig lite mer så att bilen behövs inte längre. Det finns också ett annat program som heter Bridge to 10K för att öka löpningsavstånd till 10km - kanske det borde vara mitt nästa steg...
Man måste får få lite motion då och då
På sista tiden har jag börjat att springa några gånger per vecka.
Man kan också säga "... har jag börjat med att springa ..."
När jag var yngre spelade jag fotball fotboll och tennis ganska ofta men jag slutade för ett par år sedan.
Efteråt fick jag inte regelbunden motion under en stund period, förutom utan att promenera jag promenerade ibland i stället för att åka bussen buss till stan osv.
Jag är inte helt säker på vad det är du menar, men jag har korrigerat efter hur jag tror du menar.
Jag tror också det skulle låta ännu bättre om man ändrade ordföljden till "Efteråt var det en period då jag inte fick någon regelbunden motion, förutom ..."
Istället för "åka buss" kan man också säga "ta bussen", men men kan inte säga "åka bussen".
Jag bestämde mig alltså att följa med ett program som heter Couch to 5K ("Soffan till en halv mil" kanske...).
"Soffan till en halv mil" är en bra översättning! "Soffan till 5km" hade också fungerat.
I Sverige är det faktiskt vanligt att man helt enkelt låter bli att översätta engelska namn, eftersom de flesta förstå engelska.
Det skapades för nybörjare som inte har sprungit över långa avstand avstånd förran innan och det räcker nio veckor.
Istället för "innan" kan man också säga "tidigare". Detta låter då mer formellt.
Jag tror att "det räcker nio veckor" är korrekt, men då ser man det som att man förbrukar programmet på samma sätt som man förbrukar mat eller bensin. Jag tror att "det är nio veckor långt" skulle passa bättre.
Till slut av programmet När programmet är slut kan man (förhoppningsvis) springa fem kilometer utan att stoppa stanna.
"stoppa" är ett transitivt verb, medan "stanna" är intransitivt. Man säger alltså "Polisen stoppade mig." men "Jag stannade."
Det var svårt i början men nu är jag klar med programmet och det är egentligen faktiskt roligt att springa nuförtiden.
Jag vet inte varför, men "faktiskt" låter mycket bättre än "egentligen" här.
Det finns en park ungefär fyra km från mitt hus men just nu är det lite för långt för mig att springa till parken och tillbaka till hemma hem.
Så jag måste köra och sedan springa runt parken några gånger i stället.
Det vore jättebra om jag skulle kunna kunde träna mig lite mer så att bilen behövs inte längre behövdes.
Det finns också ett annat program som heter Bridge to 10K för att öka löpningsavståndet till 10km - kanske det borde borde det vara mitt nästa steg...
Istället för "löpningsavståndet" skulle jag säga "löpdistansen".
Sådana här detaljerade rättelser är mycket användbara. Tack så mycket för din hjälp!