فوائد المكونات "الضارة"

  •  
  • 477
  • 0
  • 3
  • Arabic 
Oct 5, 2015 07:56
جمعنا يعرفون المكونات "الضارة" وكيف يعملونها في الجسم، لكن كم منكم يعرف الفوائد فيها؟ إن الدهون من بعض الأنواع حيوانات، والأسماك، ومن النبات مفيد للجسم. اذا تأكلها في حمية جيدة، يمكن أن يعمل الجسم في أفضل الظروف. وانها أحميك من الامراض خطيرة.
الكولسترول هي مفيد للجسم ايضا. انها مضادات الأكسدة مما أحميك من السرطان والأمراض القلب.
فالملح يعمل عدة الأشياء للجسم. مثل اذا تناول ملح بدرجة معتدلة إنها يتحكم النسبه السكر في الدم والنسبه حامض في المعدة.
We all know about the "harmful" ingredients and how they affect the body, but how many of us know the benefits of these ingredients?
Fats from some types of animals, fish and plants are very useful to the body. If you consume this fat alongside a good diet, it can keep your body in the best conditions, and protect you from serious illnesses.
Cholesterol is also very useful to the body. It's an antioxidant that protects you from cancer and heart disease.
Finally, salt does several things for the body. If ypu take it in moderate amounts in will regulate the amount of sugar in your blood, and control the PH level of your stomach.