Principle of MAC #1976

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Jun 11, 2019 22:04 fact DaiGo book
I finished reading a book titled "倒れない計画術( the tactics to not fail to reach your goals) " by DaiGo.

On page 70, the principle of MAC is written.

This is introduced as the most effective way to set your goals. .



M stands for Measurable. Your goals should be measurable.

A stands for Actionable. You should know what your goals are correctly, and you should be able to write down the processes to reach the goals.

C stands for Competent. Your goals should be based on your values.
今日、DaiGo著の「倒れない計画術」という本を読みました。

70ページに「MACの原則」とうのが紹介されていました。

これは、最も効果的な目標の設定方法だそうです。



Mは「測定可能性」=目標が数字として測定可能なこと

Aは「行動可能性」=目標を正確に把握し、そこにたどり着くまでのプロセスを明確に書き出せること

Cは「適格性」=目標を達成することが自分の価値観に基づいていること
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