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youko

准备时间第三天。 With native lang

准备时间第三天。 我告诉私教他我老朋友来了,他跟我说我很难感觉到身体的·变化,比如说体重的减小,皮肤的恢复什么的。 但是话说月经是排毒,而不怀孕,不需要的子宫内膜脱落 也就是说,老朋友结束后就开始体质改善是好机时。 最近每天“水便(包括很多水分的...
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Oct 9, 2017 22:54
youko

(。・∀・)ノ゙嗨,体质改善准备时间 第二天 With native lang

(。・∀・)ノ゙嗨,体质改善准备时间 第二天 这次的体质改善有三种期间,第一是准备时间,第二是正式改善时间,最后是回复时间。 现在是准备时间,我和往常一样吃午饭,早上和晚上喝好我私教决定的补充剂和蛋白质饮料。 从来我每天喝2L的1水,所以比我想的喝的很...
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Oct 8, 2017 13:45 ダイエット ファスティング 体質改善
youko

我终于开始体质改善。 With native lang

我终于开始体质改善。 为了回顾一些成果,我写下来测量值和我的感觉等等。 虽然我花了不小的钱,但是我觉得这是贵重的体验和对我的投资,所以可能不是损失。 在体质改善当中,一边我不变如前去上班,也加班,周末跟朋友逛逛街,锻炼身体, 一边个人训练员教我吃什么,应...
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Oct 1, 2017 21:39 ダイエット ファスティング 体質改善
youko

我朋友開了日本時尚服裝網站"Guider" With native lang

我朋友開了日本時尚服裝網站"Guider" 請看看給他建議喔:) 來share一下吧~
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Jun 4, 2014 08:43
youko

请寄送最起码的行李。 With native lang

请寄送最起码的行李。 可是对我来说,自行车是最起码的(最重要的意思) 搬家公司才来了。 我终于毕业于大学 5年之间认识好多朋友,把好几件事认识,研究,做到 我现在可能有自信一些吧 我真的感谢跟我一起过的朋友们和一直支持我的家人。 我4月在东京开始工作。现在...
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Mar 29, 2014 15:59
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