YOGA means‥

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Mar 5, 2012 17:05
I have been practice YOGA for 6monthes.
私はヨ-ガを半年くらいやっている。

Exactly I'm not taking the class.
しかし教室に通っているわけではない。

I'm doing YOGA alone eary in morning by books and DVD's
早朝に30分くらい一人でただ本をみたりDVDで練習している。

Actually is's better to learn from teacher(gul?)
本当は先生(グル?)についての方がよいそうだが、

but I don't have the chance now.
今はその機会がない。

So I don't sure my moves are right way to do.
だから本当に自分が正しい動作をしているのかわからない。

それでも時々、心も身体が時々気持ちよい。
Somehow,I feel good at body and mind sometime.

so I want to coutinue it.
だからもう少し続けてみたい。

"YOGA" means like a unity of body and mind
「ヨ-ガ」の意味は心と身体の統一ということらしい。