日曜日に那覇マラソンに参加した。

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Dec 7, 2018 00:19
日曜日に那覇マラソンに参加した。45歳だけど初めてのフルマラソンだった。完走出来て良かった。完走したけど簡単じゃなかった。27㎞から疲れてた。37から右脚がつってた。どうして右脚がつるかのは塩の不足だって聞いたから時々道のそばにいった人から塩飴をもらった。那覇の人々はとても親切です。何でも提供した。例えばみかんとかコカ・コーラとか砂糖キビジュースとかがあった。