Chia Samen

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May 3, 2011 01:41
Aufgrund der dramatischen Zunahme der Größe, wenn Sie essen das hydratisierte Samen fühlen Sie sich voll. Sie sind jedoch zu ersetzen Kalorien aus der Nahrung, die Sie normalerweise mit 0-Kalorien-Wasser essen, oder weniger Kalorien Getränke! Zum Beispiel, wenn Sie 1 EL Chiasamen Mischung mit 9 EL Wasser, erhalten Sie mit 9 EL der Füllung, nahrhaften Chia-Gel. Diese können dann verwendet werden, um die Lautstärke von Lebensmitteln verdrängen, ohne dabei deren Geschmack.
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