May sickness (五月病)

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May 5, 2018 07:15
Do you know "May sickness (五月病 in Japanese)"?

In Japan, a lot of people are having a vacation called "Golden Week" now (from the end of April to the beginning of May). After then, some people feel sluggish. It's called "五月病 (May sickness)."

The reason is not only that they get tired because they did a lot of things on their vacation.

In April, there are a lot of changes for some people at work, at school, or in their life because in Japan schools and works start a new year in April. They have tried to fit their new life, and sometimes push themselves hard.

After such hard days and holidays, they feel tired. They may not notice their hard days, so they feel bad conditions suddenly suffer them.

I wish a lot of people feel refreshed and start a new month. :)
Don't push yourself so hard. Your health is the most important thing.
”五月病”って知ってますか?

日本では今(4月終わりから5月始め)”ゴールデンウィーク”と呼ばれるお休みの人がたくさんいます。その後、だるさを感じる人がいます。それを”五月病"といいます。

理由は休み中にいろいろやって疲れただけではありません。

4月には仕事で、学校で、あるいは生活でたくさんの変化がある人がいます。それは日本では学校や仕事が4月に新しく始まるからです。彼らは新しい生活に合わせようとして、時々無理もします。

そのようなつらい日々と休暇の後、疲れを感じるのです。厳しい日々に気づかないこともあるので、調子の悪さが突然起こるように感じることもあります。

多くの人がリフレッシュして新しい月を始められますように。
無理はしないで。健康が一番大事ですから。