2/15 晴れ

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Feb 15, 2017 17:52
みなさんは一般的に、気持ちが乱れて悩んでいる時に、何をしてみますか?食べるかな?飲むかな?寝るかな?運動するかな?あるいは何でもしたくないかな?
上記の方法はどれが役に立ちますか?とにかく、何かをしたくて、注意力を移して欲しいではないでしょうか?

人間のエモーションはとても複雑なものです。更には緊張や悩みというネガティブなエモーションは、どうしてみても抑えられないようです。

緊張感と言えば、強い過ぎる緊張に陥っている人は、過ちになりやすいことがあります。でも、適度の緊張がいいである、全力を尽くことができるように役に立ちますから、諸刃の剣(両刃の剣もいいですか?)となるだろう。だから、緊張感が好きな人が本当にいるかもしれません。
大家一般在心烦意乱的时候,做些什么事情呢?吃?喝?睡?运动?还是什么也不想做呢?上面列举的方法哪个管用呢?总之,想做点什么从而转移注意力不是吗?

人类的情绪实在是太复杂了。尤其像紧张或烦恼这样的消极情绪,不管怎样都无法抑制住。

说起紧张感。陷入过度紧张中的人,更容易犯错。但是,适度的紧张却是可以的,因为这样能让人发挥全力。这是一把双刃剑。所以,也许真有喜欢紧张感的人。