My son's diet

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Mar 19, 2016 17:23
My son started eating habits that doesn't eat any carbohydrates recently.
He told me about his target that lose his weight, and increase muscle.
He eats much meat than before and eats no sweets.
Yesterday, I tried it but I was hungry.
I ate a lot of rice with nattou today.
I would gain weight than before if I did something like this.
息子が、炭水化物を食べない生活を始めました。
体重を落として筋肉をつけるそうです。
肉は以前よりたくさん食べて、甘い食べ物を食べないようにしています。
昨日、私もやってみましたが、お腹が空いてしまいました。
今日は納豆でご飯をたくさん食べてしまいました。
これでは、以前より太ってしまいます。