Перевод

  •  
  • 55
  • 0
  • 1
  • Russian 
Jun 27, 2019 00:49
Ты узнаешь, что у тебя проблема, твои дурные привычки постоянно влияют на разные сферы жизни и ты хочешь закончить эти привычки.
Факт таков, что ты не предсмотрел увлеченным в начале. Ты только считаешь, что ты просто расслаюляешься и можешь перестать в любой момент. Множество людей с дурным привычками удивляются тому, каким трудным их первое испытание выбраться от них может быть и заканчиваются задуматься, почему не может выбраться от них.

You've recognized you have a problem—that your addictive behavior is affecting other parts of your life—and you want to know how to quit an addiction.
The chances are that you didn't expect to become addicted when you started. You may have thought you were just having fun and could quit at any time. Many people who develop addictions are surprised at how difficult they find their first attempt at quitting, and end up wondering, Why can't I quit?