Перевод ( ненависть)

  •  
  • 19
  • 0
  • 1
  • Russian 
Jul 17, 2019 19:36
антидот от ненависти - сопереживание для других и самых себя.  Это означает что мы принимаем себя целых. Если мы обнаружим часть себя недовольным,  мы склонны стать грустным из-за этого если не стараемся изменить ее.

The antidote to hate is compassion — for others as well as ourselves. Self-compassion means that we accept the whole self. “If we find part of ourselves unacceptable, we tend to be depressed by it if we don't manage to change it.