오늘 저녁은 고등어 파스타 (스파게티)입니다.

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Feb 16, 2017 18:07
오늘 저녁은 고등어 파스타 (스파게티)입니다.
먼저 고등어를 굽는다.
뼈를 제거하고 생선 살을 풀어줍니다.
냄비에 충분한 물을 넣습니다.
끓으면 파스타를 두 묶음 넣습니다.
프라이팬에 올리브 오일을 넣고 있습니다.
좋아하는 야채와 마늘을 볶다가 있습니다.
소금과 후춧가루를하여 삶은 파스타를 섞는다.
마지막으로 풀어 고등어를 섞는다.
잘 먹겠습니다!
今日の夕食は鯖のパスタ(スパゲティ)です。
まず鯖を焼きます。
骨を取り除いて、魚の身をほぐします。
鍋にたっぷりのお湯を入れます。
沸騰したら、パスタを二束入れます。
フライパンにオリーブオイルを入れます。
好みの野菜とにんにくを炒めます。
塩と胡椒をして、茹でたパスタを混ぜます。
最後に、ほぐした鯖を混ぜます。
いただきます!